Bitte melden Sie sich zu unseren Veranstaltungen an. Weitere Informationen erhalten Sie telefonisch unter 044 415 73 33 oder per Mail an saw-soziokultur@zuerich.ch.
Wir verändern uns ein Leben lang und bleiben doch wir selbst. Der Vortrag zeigt, wie Erfahrungen, körperliche Veränderungen und soziale Einflüsse unsere Persönlichkeit formen.
Prof. Dr. Mathias Allemand, Titularprofessor an der Universität Zürich
Mit dem Körper altert auch unser Gehirn. Doch wir können es trainieren und fit halten: mit sozialen Kontakten, der richtigen Ernährung und Alltags-Übungen, die das Gehirn aktivieren.
Hanna Üffing, Hirncoach AG
Everdance® hält körperlich und geistig fit. Geniessen Sie das Tanzen, ohne auf Tanzpartner*innen angewiesen zu sein. Im Vordergrund steht die Freude an Musik, Tanz und Bewegung.
Valeria Klaus, Tanzlehrerin
Bleiben Sie aktiv und beweglich: Übungen für Gedächtnis und Körper fördern den sprachlichen Ausdruck, die geistige Beweglichkeit und das Gleichgewicht.
Margrit Gnos, Gedächtnistrainerin SVGT und Tomke Mindermann, Physiotherapeutin und BSc
Gletscher reagieren sensibel auf Veränderungen von Temperatur und Niederschlag. Der Geologe Christian Schlüchter erklärt die Entwicklung der Gletscher im langfristigen Kontext.
Prof. Dr. Christian Schlüchter, Emeritus Universität Bern
Qi Gong ist ein sanftes Training für Atmung, Konzentration und Bewegung. Die Übungen stärken die geistige Widerstandskraft und sorgen für ein gutes Lebensgefühl sowie mehr Vitalität.
Cyrill Lam, Kampfkunst-Lehrer und Schulleiter SKEMA Kampfkunstschule Zürich
Spektakuläre Kraterseen, heisse Schwefelfelder, exotische Pflanzen und blau blühende Hortensien so weit das Auge reicht: Erleben Sie die Magie der portugiesischen Inseln im Atlantik.
Romy Müller, Reisejournalistin, Weiningen
Du hast schon lange nicht mehr gemalt - und allein macht es keinen Spass? Wir malen regelmässig zusammen, jeweils einmal im Monat an einem Samstag. Wann: Von 14.00 - 15.30 Uhr nehmen wir uns Zeit und Konzentration für unsere Bilder und Zeichnungen. Ort: Siedlung Helen Keller, Haus C, Gemeinschaftsraum Leitung: Gila Fankhauser, www.gi-la.ch / Tel. 079 350 56 52
In geselliger Atmosphäre können Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Kommen Sie vorbei, sei es auch nur auf einen Kaffee oder Schwatz.
Frau Maria Renaud
Geniessen Sie kostenlose Konzerte, Theater, Vorträge und weitere Aktivitäten im Gesundheitszentrum für das Alter Sydefädeli. Das Monatsprogramm zum Herunterladen finden Sie auf der Webseite des GFA Sydefädeli.
Gesundheitszentrum für das Alter Sydefädeli Hönggerstrasse 119 8037 Zürich Telefon +41 44 414 07 07
Treffen Sie sich mit Ihren Nachbarinnen und Nachbarn zu einem gemeinsamen Mittagstisch im GFA Bistro Wolfswinkel. Die Mittagstische finden vorläufig jeden letzten Freitag im Monat statt. Wir bitten Sie um Anmeldung. PS. Nutzen Sie auch die anderen Angebote vom GFA, die Angebote sind auf dem Bildschirm publiziert und hängen an der Anschlagtafel.
Spielfreudige Mieterinnen und Mieter gesucht für regelmässige Spielnachmittage.
SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
Im öffentlichen Restaurant des GFA Sydefädeli können Sie jeden Mittag zwischen einem Menü mit oder ohne Fleisch auswählen. Das Aktuelle Menü finden Sie auf der Webseite des GFA Sydefädeli.
Gesundheitszentrum für das Alter Sydefädeli
Hönggerstrasse 119
8037 Zürich
Telefon +41 44 414 07 07
Nutzen Sie die Angebote im Alterszentrum. Die Angebote hängen an der Anschlagtafel.
GFA Limmat
Diverse nachbarschaftliche Aktivitäten: z.B. Kafitreffen
SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
Das Erzählcafé bietet Raum für Begebenheiten, Anekdoten und Episoden aus dem eigenen Leben. Durch das Erzählen und Zuhören wird wertschätzend mit persönlichen Erfahrungen umgegangen.
Miriam Greuter und SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
Diverse nachbarschaftliche Treffen
Herr Franz Schmid
Wir trainieren das Gehirn mit Bewegungsübungen und Hirntraining. Es bleibt Zeit zum Austausch bei Kaffee und Gebäck.
Herr Emil Halter und die Ref. Kirche
Spielfreudige Nachbarinnen und Nachbarn gesucht
Bitte melden Sie sich bei der SAW Soziokultur
Durch die Gymnastik verbessern Sie Ihre Kraft, die Beweglichkeit und Gleichgewicht im Alltag.
Frau Delia Martinelli Tel. 079 306 58 15 E-Mail senden
Nachbarinnen und Nachbarn gesucht
SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
Lassen Sie sich von den Jugendlichen bekochen und geniessen Sie ein feines Essen in bester Gesellschaft.
Spitex SAW, Gebiet Süd (Einschreibeliste an der Anschlagtafel)
Spielfreudige Mieterinnen und Mieter gesucht
SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
Geniessen Sie einmal im Monat ein feines Essen in bester Gesellschaft.
Herr Boss
Beachten Sie die Anmeldeliste am Aushang.
Renata Feiner und Margrit Huonder
diverse nachbarschaftliche Treffen, organisiert von Bewohnerrat
Herr Peter Toscan
Regelmässige Gymnastikübungen zeigen grosse Wirkung. Probieren Sie es aus. Delia Martinelli freut sich auf Sie!
Frau Delia Martinelli Tel. 079 306 58 15 E-Mail senden
Zeit: Jeden Freitagmorgen 9-10 Uhr Anfänger und Fortgeschrittene üben gemeinsam. Neueinsteigerinnen und -einsteiger sind jederzeit herzlich willkommen.
Herr Ruedi Schärer
Ganz nach dem Motto "Hol eins, bring eins" können Sie hier Bücher tauschen.
SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
Hier finden Sie Platz für gemeinsame Treffen wie Spielnachmittage oder Mittagstische. Sie können gerne die Küche und die Kaffeemaschine benutzen.
SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
Beachten Sie die Angebote vom Gemeinschaftszentrum an der Anschlagtafel.
SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
Nachbarinnen und Nachbarn gesucht
Walti und Angela Wuhrmann
diverse nachbarschaftliche Treffen: Grillnachmittage, Spielnachmittage und Handarbeitstreff
SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
Geniessen Sie ein feines Mittagessen in bester Gesellschaft.
Frau Sabina Cereghetti und Herr Röbi Maier
Spielfreudige Mieterinnen und Mieter gesucht
SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
Lesefreudige Mitglieder gesucht
SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
In geselliger Atmosphäre können Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Kommen Sie vorbei, sei es auch nur auf einen Kaffee oder Schwatz.
Frau Miriam Meier
In der Leseecke haben Sie die Möglichkeit, Bücher ausleihen oder hinzustellen nach dem Motto: "Nimms eins, bring eins".
SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
Treffen Sie Ihre Nachbarinnen und Nachbarn einmal im Monat auf einen Kaffee. Dieses Treffen wird durch die Mietenden organisiert.
SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
Wir suchen Köchinnen und Köche für den monatlichen Mittagstisch in der Siedlung Erikastrasse.
SAW Soziokultur Tel. 044 415 73 33 E-Mail senden
diverse nachbarschaftliche Treffen: Apéros u.a.
